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雞蛋買紅皮的還是白皮的？炒菜用大蔥還是小蔥

菜市場是一個神奇的地方，它被無數新鮮美味的食材所充實，玉米、胡蘿卜、白菜、青瓜、茄子、土豆等蔬菜...

時間：2022-04-06 家庭醫生在線
催熟水果危害多水果催熟常見方法是什么？

現如今，有很多水果還沒有到上市季節就已經出現在了市面上，這時就需要警惕水果是否是被催熟的。今天，...

時間：2022-04-02 家庭醫生在線
如何挑選新鮮豬肉？選購時有何技巧

豬肉是我們餐桌上最常見的食材之一，但你知道如何選購到新鮮的豬肉嗎?專家表示，表面沒光澤、摸起來黏手...

時間：2022-04-02 家庭醫生在線
面包不能長期當主食？怎樣挑選面包

面包是很多人必不可少的早餐伴侶或者下午茶，有些人甚至直接把面包當主食食用，這對健康其實是不利的。...

時間：2022-04-02 家庭醫生在線
如何挑選好的食用油？有什么小竅門

油可以說是每家每戶餐餐都需要用到的，可是大家對于食用油的了解其實并不多。很多人常年吃食用油就選某...

時間：2022-04-02 家庭醫生在線
蘋果能預防哪些疾病？有什么正確保存方法

蘋果應該怎樣保存才是最正確的呢?蘋果可以幫助我們預防一些疾病，有每天一個蘋果，醫生遠離我的說法，由...

時間：2022-04-02 家庭醫生在線
炒菜什么時候加調料最好？教你幾個小技巧

食糖在烹調中添加食糖，可提高菜肴甜味，抑制酸味，緩和辣味。如果以糖著色，待油鍋熱后放糖炒至紫紅色...

時間：2022-04-01 家庭醫生在線
豬的哪個部位最好吃？哪些食物不能與豬肉同煮

時間：2022-04-01 家庭醫生在線
菜譜分享：教你做出健康美味青竹魚

有下面介紹美味菜譜一品蒸魚的做法：主料：青竹魚配料：姜片、酸辣椒、指天椒、蒜頭調料：花生油、雞粉...

時間：2022-04-01 久久健康網
健康生活從限鹽開始吃高鉀低鈉鹽要注意什么？

人的味蕾隨著年齡的增長會不斷退化，這也代表著人的口味會變得越來越重。但鹽絕不是多多益善的調味品，...

時間：2022-04-01 家庭醫生在線
如何健康吃肉？建議日食肉類不超三兩

豬肉是國人飲食中不可或缺的一部分。中國是世界上最大的豬肉生產國和消費國，曾有人戲言，中國人吃掉了...

時間：2022-03-31 家庭醫生在線
哪些食物的皮千萬不要吃？對身體有害無益

我們常見的很多食物都有外皮來包裹，這些果皮不但可以對這些食物起到保護的作用，還富含有不一樣的營養...

時間：2022-03-31 家庭醫生在線
食物出現哪種氣味表示變質？這些知識清楚嗎

有些時候，食物雖然色澤依然鮮艷，可是卻出現了一些異味，這些味道就意味著食物已經開始變質了。很多食...

時間：2022-03-31 家庭醫生在線
食物放進冰箱還能新鮮多久？冷凍時間多長合適

食物要新鮮、安全而且不失口感，儲存技巧非常關鍵。美國營養學會發現，只有40%的消費者了解，直接食用儲...

時間：2022-03-31 家庭醫生在線
儲藏和冷凍食物有什么禁忌？記好這些常識

在使用冰箱的時候，一定要掌握好使用常識，不僅保證延長冰箱的使用壽命，更能吃到新鮮健康的食物。但是...

時間：2022-03-31 家庭醫生在線
如何煮面條才能不粘鍋？家常吃法有哪些

在我國的北方，大多數人都很喜歡吃面食。然而，面條的吃法是有很多種的，并且做法都很簡單。今天，除了...

時間：2022-03-30 家庭醫生在線
炒不同的菜肴用什么油溫好？有何保存方法

現如今，在市面上能夠購買到各種不同的食用油，究竟哪種適合自己呢?除此之外，經常烹飪的朋友們都知道油...

時間：2022-03-30 家庭醫生在線
如何烹飪蔬菜？深色蔬菜營養價值高嗎

在烹飪的過程中，如果烹飪方法不正確就會使蔬菜的營養流失，這樣對我們的健康來說是沒有幫助的。今天，...

時間：2022-03-30 家庭醫生在線
面怎么煮更好吃？煮面條有哪些小技巧

對于吃面一族來說，如何煮好面條真是要好好研究，要知道，要是煮不好，這調味和配料再精彩，也會失了風...

時間：2022-03-30 家庭醫生在線
不粘鍋有哪些特點？選擇哪種材質的不粘鍋最好

隨著人們生活水平的提高，出現了很多更加便利的廚房用品，不粘鍋是最為廣為人知的一種。不粘鍋究竟都有...

時間：2022-03-30 家庭醫生在線
關于炒菜有哪些小技巧？怎樣保證營養不流失

炒菜大家都會，也各有各的辦法，各有各的心得，不過很多時候炒菜往往會流失菜里面的營養，就比如先切菜...

時間：2022-03-28 家庭醫生在線
教你怎樣減少炒菜時的油煙？是否有風險因素

很多家庭都習慣于等到油脂明顯冒煙才放菜，也就是說，炒菜溫度在200-300℃之間。這個溫度產生的油煙中含...

時間：2022-03-28 家庭醫生在線
做飯炒菜怎么用水最好？需要注意什么

做飯炒菜怎么用水最省最有用。1、化凍用冷水，凍肉、凍蝦等用熱水化凍會失去鮮味。2、直接用冷水做清燉...

時間：2022-03-28 家庭醫生在線
炒菜用油有哪些誤區？營養成分為何會被破壞

高溫炒菜很多人炒菜時喜歡用高溫爆炒，習慣于等到鍋里的油冒煙了才炒菜，這種做法是不科學的。高溫油不...

時間：2022-03-28 家庭醫生在線
3款美味開胃菜推薦你學會了嗎？

夏天人的腸胃變得較為脆弱，很容易胃口不開，吃不下東西，這對身體營養攝取是極不利的，今天小編就推薦3...

時間：2022-03-28 家庭醫生在線
今日粵菜菜譜分享：豉汁鳳爪的做法

時間：2022-03-25 美食杰
夏季補身體適合煲什么湯？教你幾個菜譜

夏天天氣炎熱，常平時坐著不動就容易流汗，比其他季節更消耗身體的營養和熱量。營養流失過多如果沒有及...

時間：2022-03-25 家庭醫生在線
長期不吃晚餐有傷害嗎？要注意什么才健康？

生活中有很多人為了達到想要的減肥效果，選擇不吃晚餐來達到目的。但不吃晚餐是一種過于偏激的減肥方法...

時間：2022-03-25 家庭醫生在線
西紅柿生吃好還是熟吃好？有哪些好處？

西紅柿是餐桌上比較常見的食材之一，它富含多種對身體有益的營養元素，物美價廉，是養生人群必不可少的...

時間：2022-03-25 家庭醫生在線
冰箱儲存食物有哪些誤區？這些知識你知道嗎

下面告訴大家幾個冰箱存食物的誤區，希望大家可以盡量避免。作為廚房廚具之一的冰箱，它的溫度低，是存...

時間：2022-03-23 家庭醫生在線

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