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(資料圖片)

三峽晚報訊（記者高源 通訊員杜雯）7月5日晚，歌手李玟因抑郁癥在家中輕生去世。這則消息讓很多歌迷表示不敢相信，因為在大家的印象中，她總是給人樂觀、開朗的印象，但其實看起來樂觀的人也會得抑郁癥。抑郁癥究竟有多大危害？記者就此采訪了宜昌市優撫醫院青少年心理中心副主任醫師劉陳。

據中國精神衛生調查顯示，我國成人抑郁障礙終生患病率為6.8%，其中抑郁癥為3.4%，目前我國患抑郁癥人數9500萬，每年大約有28萬人自殺，其中40%患有抑郁癥。

劉陳介紹，大部分的人對抑郁癥都存在刻板印象，覺得患有抑郁癥的人都是悶悶不樂、對生活毫無興趣的。但其實這些都只是抑郁癥的癥狀之一，但并不是每個抑郁的人都展現出悲觀的狀態的。“微笑抑郁癥”不是經臨床診斷的定義，是一個通俗的說法。一些人由于工作的需要，或礙于面子、禮節，大多數時間都面帶微笑，他們白天大多數時間都面帶微笑，這種“微笑”并不是發自內心深處的真實感受，而是一種負擔，久而久之成為情緒的抑郁。目前，很多人都還沒有正確地認識這種疾病。有人認為，抑郁癥是嬌氣、矯情、抗壓能力差的表現，正是這種錯誤的觀念，導致很多患者未被及時發現和治療。

如何識別抑郁癥的早期征兆和危險信號？劉陳建議，在日常生活中通過以下一些微細的特征來判斷自己有沒有出現抑郁的情況，比如開始食欲減退或者過量進食；作息時間改變，整天臥床睡覺或者經常失眠，甚至作息時間顛倒；對事物感到無望、內疚，覺得自己沒有價值；對以往喜歡的事物不再感興趣、不再享受其中等。對于“愛笑”的抑郁癥患者，應及早發現、及早治療，才能讓他們盡早回歸到正常的生活、學習和工作中。

此外，在與“微笑抑郁癥”患者的相處中，應盡量做到多理解、多傾聽、多關心、多配合；不盲目建議、鼓勵和督促，不指責，不詢問原因，不戰戰兢兢地對待等，并積極找專業醫生盡早介入治療。

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